腰痛予防の座り方
おはようございます、出戸です！
・長く座ってると腰がしんどくなる
・座っていると腰が痛くなる
・イスから立ち上がると腰痛を感じる
こんなことはありませんか？
これらを根本的に解消するには「正しく座る」ことがめっちゃ大事です。
座り方をまちがっていると、気づかないうちに腰に負担をかけてしまうからです。
ということで、今日はイスの正しい座り方をお教えします！
桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225
Copyright© 三重県桑名市の整体院「整体にこにこスタイル」 , 2025 All Rights Reserved.