草むしりをした後にひざが痛い原因と対処法① 2020年12月30日 2020年12月22日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! しゃがんで 草むしりをした後に、 立ち上がろうとすると ひざ痛が出ること ありませんか? 草むしりをやりだすと 30分〜1時間くらい かかりますよね。 草むしりをしていて ひざ痛が出る原因は、 しゃがんでいる時に ひざが内側に入っている からなんです。 どんな体勢かというと、、、 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 昨日、仕事納めでした! 次の記事 -Next- 草むしりをした後にひざが痛い原因と対処法② 関連記事 - Related Posts - 【腰痛改善】超ラクチン仙腸関節ストレッチ 第4回(全4回) 2つのコロナ対策 【腰痛改善】体圧分散マットレスについて 肩こりの原因になる意外な表情 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩甲骨の使い方 第2回(全4回) 肩甲骨の使い方 第1回(全4回) 怒りと体 【半月板損傷の改善】仙腸関節ストレッチ - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ