草むしりをした後にひざが痛い原因と対処法①
おはようございます、出戸です！
しゃがんで
草むしりをした後に、
立ち上がろうとすると
ひざ痛が出ること
ありませんか？
草むしりをやりだすと
30分〜1時間くらい
かかりますよね。
草むしりをしていて
ひざ痛が出る原因は、
しゃがんでいる時に
ひざが内側に入っている
からなんです。
どんな体勢かというと、、、
詳しくは動画で！
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