上腹部がやせない原因

2020年10月18日

2020年10月14日

WRITER

出戸啓介

　

この記事を書いている人 - WRITER -

出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

詳しいプロフィールはこちら

おはようございます、出戸です！

上腹（うわばら）が

・やせない
・ポコっと出てしまう

という悩みはありませんか？

鳩尾（みぞおち）と
おへその間にある
上腹が痩せない原因は、

・上腹部（じょうふくぶ）と
背中が固くなっている

・骨盤部分が
動きにくくなっている

・肋骨（ろっこつ）の上部が
固くなっている

この3つが考えられます。
詳しくは動画で！