上腹部がやせない原因 2020年10月18日 2020年10月14日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 上腹(うわばら)が ・やせない ・ポコっと出てしまう という悩みはありませんか? 鳩尾(みぞおち)と おへその間にある 上腹が痩せない原因は、 ・上腹部(じょうふくぶ)と 背中が固くなっている ・骨盤部分が 動きにくくなっている ・肋骨(ろっこつ)の上部が 固くなっている この3つが考えられます。 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 気持ちのいいシャンプーの極意! 次の記事 -Next- 上腹部がやせる方法 骨盤編 関連記事 - Related Posts - 痛みや不調が再発しないために「上半身と下半身の連動」を知っておこう。 長時間運転でお尻に違和感が出たときの対処法 椎間板ヘルニアの原因 第1回(全3回) 【腰痛改善】股関節超カンタンストレッチ 第1回(全3回) 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 3分でリラックス!地球とつながる瞑想法 30日で変わる!自分の身体を守るための優しさとケアの秘密 正しいイスの座り方(座面が深いとき編) 右利きで右ばかり使っていると身体が歪みますか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ