上腹部がやせる方法 上腹部編② 2020年10月23日 2020年10月14日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 昨日まで、 上腹部(じょうふくぶ)が やせる方法 をシリーズでお伝えしてきました。 上腹部がやせない人は 肋骨(ろっこつ)がパカッと開いて 上腹が出やすいんでしたよね。 シリーズ最終となる今日は、 パカッと開いた肋骨の下部を 閉じていきます。 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 上腹部がやせる方法 上腹部編① 次の記事 -Next- 背骨に異常がある時、コルセットをした方がいいですか? 関連記事 - Related Posts - 側弯症を改善するストレッチ 足の筋肉を鍛えなくていいんですか 姿勢に落ち込んだときの対処法 車に乗ると体幹部が固まる 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 人生が激変する筋力のつかい方 第5回(全5回) 人生が激変する筋力のつかい方 第4回(全5回) 人生が激変する筋力のつかい方 第3回(全5回) 人生が激変する筋力のつかい方 第2回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ