桑名市の整体院

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脊柱管狭窄症の人がやってはいけない座り方

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

・腰が痛かったり
・足がしびれたり、
・歩くと下半身に痛みがでて
 しゃがみ込んでしまう、、

こんな症状を
脊柱管狭窄症といいます。
(せきちゅうかんきょうさくしょう)

実は、
この症状がある人が
痛みを和らげるために

「ついついしちゃうけど
やってはいけない座り方」

があるんです!

あなたの痛みが
改善していかない座り方。

それは、、

「しっぽ座り」

です!

詳しくは動画で!

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