椎間板ヘルニアの人がやってはいけないマッサージとは 第2回 2022年11月29日 2022年9月26日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は 前回の続きで 「椎間板ヘルニアの人が やってはいけないマッサージ」 をお届けします。 今日は 「やってはいけないマッサージは 分かったけど じゃあ 代わりに何をしたらいいの?」 という あなたの疑問に お答えしますね。 根本的に改善して 痛みが出なくなりたい方は 必見です。 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 椎間板ヘルニアの人がやってはいけないマッサージとは 第1回 次の記事 -Next- すぐに肩が内巻きになる時どうしたら良いのか? 関連記事 - Related Posts - しゃがむと腰痛!の対処法 【足裏の痛み】根本改善ストレッチ① あなたの腰痛はどのタイプ?症状に合わせた改善法② 長時間運転でお尻に違和感が出たとき、どうしたら良いでしょうか? 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 首の後ろのコリ根本改善 第1回(全3回) 温泉で不思議なことがおこりました 膝痛になりやすい人の歩き方 治療と予防は同じ - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ