正月に最適！ごろごろエクササイズ
おはようございます、出戸です！
今日は、お正月特集の続きです！
お正月に最適なエクササイズをお伝えします。
ゴロゴロしながら簡単にできるのでぜひやってみてくださいね！
私もゴロゴロしつつしますので、一緒に正月疲れを解消していきましょう！
お正月休みのうちにたまった疲労を解消しておくと、
きっと気持ちよく、正月明けを迎えられますよ！
続きは動画で！
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