日光を浴びると姿勢が良くなる 2021年5月25日 2021年5月13日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 実は、 日光を浴びると 姿勢が良くなります。 なぜ 日光を浴びると 姿勢が良くなるかというと、 脳内で 「セロトニン」という物質が出て、 姿勢を維持する インナーマッスルが 働きやすくなるからなんです。 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 肩こりに効果的なマッサージのやり方 次の記事 -Next- 睡眠をとると姿勢が良くなる 関連記事 - Related Posts - 【膝痛】筋トレなしで膝の痛みを防止する方法 坐骨神経痛の原因と改善エクササイズ 第3回(全4回) ひざが痛い人専用のしゃがみ方④ わが整骨院の裏舞台 最新記事 - New Posts - 動けないのは筋力の衰え? 骨盤が立つために必要な筋肉とは? 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第2回(全2回) 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第1回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ