筋トレすると体が痛くなる理由 2019年1月30日 2019年1月29日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 近年、筋トレがブームです。 筋トレを始める多くの理由は ・筋肉がおとろえないように ・やせたいから ・将来看護されたくない など様々です。 でも、「筋トレをしている人ほど体を痛めている」という事実に気づいている人はほとんどいません。 あなたは大丈夫ですか? 今日は筋トレをして体を痛めた方からの質問にお答えします! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 眼精疲労の意外な原因 次の記事 -Next- 慢性肩こりの人に必ずあるコリとは 関連記事 - Related Posts - コレが大事!夏バテを予防・対策する食事法 正しい姿勢になれない理由 思い出せ!自分の理想の歩き 内臓デトックスするメリット 最新記事 - New Posts - 漏斗胸の改善に一番大事なトレーニング② 漏斗胸の改善に一番大事なトレーニング① 漏斗胸の人は運動能力が低下する?しない? 寝ながらテレビを見たり読書をしても良いですか?悪いですか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント * 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ