ひざ痛の人が絶対にしてはいけない座り方 2020年3月10日 2020年3月3日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、ひざ痛の人が”絶対に”してはいけない座り方をお伝えします。 ひざが痛いからこそしてしまう姿勢が実は良くないんです。 どんな姿勢だと思いますか? ひざ痛の方、足が疲れやすい方にはぜひ知っていただきたいです。 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 10秒でできる!足指ストレッチ法 次の記事 -Next- 姿勢が崩れない寝方とは? 関連記事 - Related Posts - 横寝は左下、右下バランスよく寝るのがいい? ピラティスはインナーマッスルに効く?効かない? 3分で出来る!うつ伏せで肩が痛いときの改善エクササイズ ひざ痛にならない立ち方 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? ストレッチがダメな理由 第2回(全2回) ストレッチがダメな理由 第1回(全2回) 前屈すると腰痛になる時の対処法 【骨粗鬆症】大腿骨骨折はどこが骨折するのですか? 第2回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ