痛いほうの肩を下にして 寝るのは良い? 2020年1月14日 2020年1月10日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、肩の痛みでお悩みの方の質問にお答えします。 「痛いほうの肩を下にして寝てもいいですか?」 一般的には、痛いほうの肩を上にして寝たほうが楽なことが多いです。 ですが、痛いほうの肩を下にして寝たほうが楽な場合があります。 では、どちらがあなたにとって良いのでしょうか? 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- ダイエットに効果的な 朝食メニューとは!? 次の記事 -Next- 五十肩の方必見! 肩が痛くならない寝方 関連記事 - Related Posts - 背骨に異常がある時、コルセットをした方がいいですか? ベッドで寝ると痛みの原因になる 股関節の後ろの筋膜をはがす整体施術とは? 膝が痛くなる3つの理由 最新記事 - New Posts - 草むしり後にひざ痛になる意外な原因 整体師が教える!ゴルフボールが右へ流れない方法② 整体師が教える!ゴルフボールが右へ流れない方法① 【上級者編】骨盤エクササイズのポイント - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。