桑名市の整体院

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五十肩の方必見! 肩が痛くならない寝方

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

今日は、昨日の続きです。
五十肩で肩が痛いときの、肩が痛くならない寝方についてお伝えします。

あなたはこんなこと、ありませんか?

寝るとき、
・肩がズキズキ痛む
・肩がぎゅーっと締め付けられる
・肩がうずくような痛みがある

五十肩がひどい方は、こんな症状で夜なかなか寝れない人が多いです。
こんなときどうやって寝ればいいのか?

続きは動画で!

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