寒いときの肩こり姿勢

2018年12月13日

2018年12月18日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

先日、公園を散歩していたら、肩がこっていそうな人達をちらほら見かけました。

しかも、みんな同じポーズで
・おしゃべりしたり
・子どもと遊んだり
・歩いてる
じゃーありませんか。

「そんなポーズでいると、もっと肩こりますよ！」
と教えてあげたいので、動画をとりました。

さて、問題です！
どんなポーズをしていたでしょう？

答えは動画で！