お腹がギューッと縮こまり腰痛になった時の対処法 第3回(全3回) 2024年2月1日 2024年1月15日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! お腹が ギューッと縮こまり ひどい腰痛になる 症状は、 60代、70代、80代の 女性に多いです。 ですが、 年齢に関係なく、 根本的に 改善できます。 なん歳になっても 筋肉をゆるめたり、 骨をただしい位置に 戻すことが できるからですね。 そうやって、 お腹がスッキリして、 腰もラクになって 気持ちよく 過ごしたいですね。 根本改善法は 動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- お腹がギューッと縮こまり腰痛になった時の対処法 第2回(全3回) 次の記事 -Next- 指が痛い人は肩こりです 関連記事 - Related Posts - 腰痛になるあぐらのかき方 腰痛でも骨盤を支えるイスに座って良い? ひざ痛になる歩き方の癖 体操が痛気持ちいいではなく、痛いと感じます。やらないほうが良いですか? 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩甲骨の使い方 第2回(全4回) 肩甲骨の使い方 第1回(全4回) 怒りと体 【半月板損傷の改善】仙腸関節ストレッチ - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ