ストレッチポールの弱点
おはようございます、出戸です！
背中のこりを
解消するための
ストレッチポール。
・肩こり改善
・背中のこり解消
・呼吸がしやすくなる
などで有名です。
ですが、
ストレッチポールには
弱点があるんです！
この弱点を
知ってから使わないと
痛みがひどくなる
可能性があります。
気になる
ストレッチールの
弱点とは、
「背骨が固くなる」
です！
詳しくは動画で！
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