咳が止まるストレッチ
おはようございます、出戸です！
ゴホゴホと咳が
出てしまうとき。
はやく咳を止めないと！
と思えば思うほど
止められなくて困る、、
ってことありますよね。
こんなときは
今日ご紹介する、
「咳が止まるストレッチ」
をしてみてください！
このストレッチをすると、
・咳を早く止められるようになる
・咳が出ない体質になれる
こんなメリットがあります。
咳が出る原因から
詳しいストレッチのやり方まで
動画で解説しています！
詳しくはこちら！
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