なぜ日本刀には「反り」があるのか？
こんにちは。
整体にこにこスタイルの出戸です。
「なぜ日本刀には
反りがあるのか？」
今日はちょっと
趣味寄りのテーマから、
体の整え方について
お話しします。
最近の私の趣味は、
木刀や居合刀を
振ること。
ただ振っているだけじゃ
ありません。
実はこの「反り」が、
体の使い方や整え方に
すごく関係しているんです。
反りのある刀を振ると、
刃がついている方向――
つまり反っている側に
自然と進みやすくなる。
逆に、
反対方向へは行きにくい。
この
「行きやすさ」が
体にも影響するんですね。
反りにしたがって
真っ直ぐ振れるので、
自然と体幹が使われ、
肩甲骨や背骨など、
体の中心部が
よく動くように
なるんです。
つまり、
刀の反りが
ガイドとなって、
体を左右対称に整え、
歪みやズレが
取れていく。
竹刀や棒では
まっすぐすぎて、
こんな効果は
得られません。
でも、
木刀のように
反りがあると、
素振りするだけで
体が自然と整うんです。
【動画】
なぜ日本刀には
「反り」があるのか？
↓
道具を通して、
自分の体がどんなふうに
使われているかに気づく。
これは整体とも通じる
「身体の学び」
そのものです。
体を整えながら、
自分らしい姿勢と
生き方を
見つけたいですね♪
