指が痛くて曲がらないときの対処法　第1回（全2回）

2024年1月16日

2024年1月11日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

指が痛くて
曲がらない原因は

直接的には
「指の関節のズレ」
です。

ですが、

痛みの原因を
さらに
たどっていくと、、

手の根本のズレや
ひじのズレ、
肩のズレが

結果として、

「指関節のズレ」を
つくっています。

なので、

「指の痛み」
といっても

原因は
いろいろあるんですね。

では、
どう対処したら良いのか？

というと、、

つづきは動画で！
↓