痛い動作をしないと痛みが改善する 2019年4月19日 2019年11月24日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! ・痛みを改善したい ・痛くならない体質を手に入れたい ・また痛くなったらどうしようという不安を解消したい こんな理想の体になるには「体にとって良いことをする」ことが大事ですよね。 ですが、「体に良くないことをしない」ことも大事です。 ・体に良いことをする ・体に良くないことをしない この2つはあたりまえのことです。 でも、よくよく自分の生活をふり返ると、できてないってことよくあります。 なので、今日は基本にたちかえろう! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 1秒で足が上げやすくなる方法 次の記事 -Next- 痛みが改善すると、より痛みを感じる 関連記事 - Related Posts - 足のむくみ改善!してはいけない事 開脚ストレッチをしない理由 変形性膝関節症は伸ばすと危険! 痛みを解消するのは通過点 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第2回(全2回) 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ