集中力・パフォーマンスが低下する姿勢とは？

2020年2月29日

2020年2月27日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

あなたは日々の生活の中で、
もっと短時間で効率的に成果を出したい。
と思うことはありませんか？

実は、集中力を高め、パフォーマンスを上げるためには、「絶対にやってはいけない姿勢」があります。
それはどんな姿勢でしょう？

この姿勢を学ぶと仕事、読書、こまかい作業などを効率的にやり遂げることができるようになります！

続きは動画で！