集中力・パフォーマンスが低下する姿勢とは? 2020年2月29日 2020年2月27日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! あなたは日々の生活の中で、 もっと短時間で効率的に成果を出したい。 と思うことはありませんか? 実は、集中力を高め、パフォーマンスを上げるためには、「絶対にやってはいけない姿勢」があります。 それはどんな姿勢でしょう? この姿勢を学ぶと仕事、読書、こまかい作業などを効率的にやり遂げることができるようになります! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 間違った首こりストレッチとは? 次の記事 -Next- 集中力をアップする!1分間エクササイズ 関連記事 - Related Posts - 腰や膝に負担をかけずに重い物を降ろす方法 肩こりがたちまち楽になる!簡単「肩甲骨はがし」ストレッチ 気軽に味わえる達人施術 心の病のなおし方 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ