イビキの原因と対策 2018年11月24日 2018年11月23日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今年は暖かい日がつづいていますが、ちょっと冬らしくなってきましたね。 冬は空気が乾燥しやすいのでのどを痛めやすいです。 いびきをよくかく人や鼻がつまって口呼吸の人はとくにつらいですよね。 なので、今日は3秒でできるいびきの対策をお届けします! いびき対策を動画で見る! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- セルフ整体をすると眠くなる理由 次の記事 -Next- 足のしびれの原因になるクセとは 関連記事 - Related Posts - 耳がキーンと痛いを1分で解消するエクササイズ 【ステップ2】肩甲骨から手を上げられるようになる方法② こむら返りの原因 肌の乾燥予防法! 最新記事 - New Posts - 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第1回(全2回) なぜ骨盤を立ててはいけないのか? 脳と骨格のつながり 第3回(全3回) 脳と骨格のつながり 第2回(全3回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ