イビキの原因と対策 2018年11月24日 2018年11月23日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今年は暖かい日がつづいていますが、ちょっと冬らしくなってきましたね。 冬は空気が乾燥しやすいのでのどを痛めやすいです。 いびきをよくかく人や鼻がつまって口呼吸の人はとくにつらいですよね。 なので、今日は3秒でできるいびきの対策をお届けします! いびき対策を動画で見る! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- セルフ整体をすると眠くなる理由 次の記事 -Next- 足のしびれの原因になるクセとは 関連記事 - Related Posts - 変形性膝関節症の人がやってはいけない座り方 腰痛や膝痛が改善してきたら、これがおすすめ 健康とは何か? 痛いことは改善の大敵です 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 腕の外側のしびれの改善方法 第1回(全5回) ストレッチがダメな理由 第2回(全2回) ストレッチがダメな理由 第1回(全2回) 前屈すると腰痛になる時の対処法 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ