桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

慢性腰痛の衣替え改善法

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

おはようございます、出戸です!

秋も深まってきて、
ときおり肌寒く

感じられる日も
増えてきましたよね。

わたしも、
久しぶりに
長袖を出しました!

実は、
ふだん何気なく
着ている服で、

・痛みが改善しやすくなったり

・痛みがでにくくなったり

することがあるんです!

・腰痛がある

・ひざが痛い

・肩が痛い

こんな方は、
今日の動画を
お見逃しなく~!

続きは動画で!

痛みが長引いていたり
ぶり返してしまうとき。

服装を
見直してみると
良いかもしれません。

夏から秋にかけての
衣替えで

一番大切なことは、

「冷やさない」

ことです。

・体が冷えたり、

・寒さを感じたりすると

筋肉は緊張し、
どうしても

筋肉が固くなって
しまいます。

そうすると、

・痛みがより出てしまったり、

・調子を崩してしまう原因に

なってしまうんです!

「慢性腰痛の人のための
 衣替え改善法」で

あなたにあった
服装を見つけてみませんか?

詳しくは動画で!

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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