【腰痛改善】足を組まないように我慢するな 第2回(全2回) 2023年8月4日 2023年8月2日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 「姿勢の大事さ」が 分かればわかるほど やってしまいがちな 間違い。 それは、、、 「足を組みたいのを 我慢する」こと。 でしたね。 根本的に 改善するためには、 「我慢」 ではなく、 どうすれば良いのか? くわしくは動画で! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 【腰痛改善】足を組まないように我慢するな 第1回(全2回) 次の記事 -Next- 背中は手で擦れません、どうしたら良いですか? 関連記事 - Related Posts - 椎間板ヘルニアの原因 第1回(全3回) 食べ過ぎには腹八分が良いですか 脱力のコツ入門編① 【足の冷えを改善⑥】湯たんぽやカイロを使ってもいいですか? 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ