手が痛い人の包丁の持ち方 2019年5月24日 2019年5月23日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! あなたは包丁をにぎるとき、どうやって持っていますか? 実は、包丁には身体の機能的に解剖学的に正しい持ち方があります。 正しく包丁を持つと、料理を作っていて ・肩がこらなくなったり、 ・手が疲れなくなったり、 ・手首がだるくならなくなったり します。 さらに、正しい包丁の持ち方に慣れてくると、いつも通りに料理してるだけで肩や手、手首が軽くなります。 その持ち方とは、、、 つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 首の横じわ改善ストレッチ② 次の記事 -Next- 首の横じわ改善ストレッチ③ 関連記事 - Related Posts - 姿勢改善する正しい正座のしかた ゆがみをなおすと凄い効果が! 腰痛になるあぐらのかき方 ネックウォーマーは首コリのもと 最新記事 - New Posts - 草むしり後にひざ痛になる意外な原因 整体師が教える!ゴルフボールが右へ流れない方法② 整体師が教える!ゴルフボールが右へ流れない方法① 【上級者編】骨盤エクササイズのポイント - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。