背骨のゆがみの正体とは！？　第2回（全2回）

2023年11月17日

2023年11月14日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

前回、
背骨のゆがみがおこる原因は

「仙骨（せんこつ）のねじれ」

だとお伝えしました。

「背骨がゆがむ」
流れは
こうです。

1.仙骨がねじれる

↓

2.背骨がねじれる

↓

3.背骨がゆがむ

つまり、

「仙骨のねじれ」が
なくなれば、

「背骨のゆがみ」も
整う

ということ。

今日は
「仙骨のねじれ」を
解消しちゃいましょう。

つづきは動画で！