根本的に頭痛を解消する ほんの少しの工夫

2020年1月28日

2020年1月21日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

「おでこの頭痛」について、前回まで詳しくお伝えしました。
実は、知らず知らずのうちにあなたの普段の生活スタイルが頭痛に影響しているんです。

なので、根本的に頭痛を解消して
・頭痛が起きない身体
・ふくらはぎが疲労しない身体
・ふくらはぎが固くならない身体
になると、とっても良いですよね。

今日は、ほんの少しの工夫でそんな身体になれる方法をお伝えします！

続きは動画で！