正しい姿勢になるための原理原則 2020年1月24日 2020年1月22日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 腰痛を改善するには正しい姿勢が大事ですよね。 正しい姿勢は腰に負担をかけないから。 それに、猫背を改善するにも正しい姿勢を身につける必要がありますよね。 実は正しい姿勢になるには原理原則があります。 この原理原則を知って、その通りにやると、正しい姿勢が身体から離れなくなりますよ! では、この原理原則とは? 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 腕の痛みに効く!簡単ストレッチ 次の記事 -Next- 腰痛にならないホテルの選び方 関連記事 - Related Posts - 妊娠中のつわりに効く骨盤ストレッチ 600万年前から変わらないもの 体操の種類がいっぱいありすぎて全部やっている時間がないのですが、どうしたら良いですか? 漏斗胸の原因は猫背なのか? 最新記事 - New Posts - 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第1回(全2回) なぜ骨盤を立ててはいけないのか? 脳と骨格のつながり 第3回(全3回) 脳と骨格のつながり 第2回(全3回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ