正座はひざに良い？悪い？
おはようございます、出戸です！
あなたは、正座はひざに悪いと思ってませんか？
実は正しく正座ができればひざは痛くなりません。
ひざが痛くなるのは、足腰で最も大事な関節が使えていないから。
問題！
その関節とはどこでしょうか？
答えは動画で！
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