ストレッチをしているのに体が固い3つのワケ 2017年6月26日 2020年10月26日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 理由1.受け身だから 理由2.固い体になるから 理由3.原因がなくならないから まとめ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 小指、見た目はカワイイですが 次の記事 -Next- 肩こり解消のスマホ操作法とは 関連記事 - Related Posts - ストレッチポールの弱点 目がショボショボする 原因と対処法② 朝起きた時に腰が痛い原因と改善方法 ぎっくり腰のとき やってはいけないこと① 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? ストレッチを毎日続ければ改善しますか? 肩こりストレッチ 座りながら編 足を組んで寝るのが癖になっている時どうしたら良いのか? モモ裏ではなくふくらはぎがストレッチされてしまう時の対処法 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ