桑名市の整体院

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健康とは何か?

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健康とは何か?|三重県桑名市の整体にこにこスタイル
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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

「健康でありたい」

誰しもが考える
永遠のテーマですよね。

もちろん、私も
例外ではありません。

より健康でいたいし、
命が尽きるときまで
ずっと元気でありたいと
思っています。

でも、そもそも
「健康」って
何なのでしょうか?

どうやったら
「健康」でいられる
のでしょうか?

今日は
この命題を

世界保健機関(WHO)の
健康の定義を解きほぐしつつ、

じゃあ、
ひと言でいうと、
どうすれば良いのか?
まで

せまってみたいと
思います。

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