こんな人は首が疲労している 2019年3月9日 2019年3月6日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 体にはいろんな疲労やゆがみがあります。 ですが、その中でも根深い疲労がたまっている場所があります。 そこはどこか? 1、腰 2、肩甲骨の間 3、首 です。 とくに首は赤ちゃんのときに首が据わったときから、疲労がたまりやすくなってます。 なので、今日はあなたの体に眠っている「首の疲労」を発見して解消します! つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 手の平を下に向けて寝てるなら腕コリです 次の記事 -Next- お腹に手をのせて寝てませんか 関連記事 - Related Posts - たったこれだけで?心をなおす意外な方法② 楽して強い力を出すコツ 肋骨が回るって知っていますか? 足のケガの9割を防ぐ意外な方法 最新記事 - New Posts - フィクション系トレーニングという考え方 トレーニングは「虚業」なのか? 脱力の中に見えるもの、トレーニングが日常になる瞬間 「痛みは脳がつくる」その本当の意味を誰も分かっていない - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト Δ