こんな人は首が疲労している 2019年3月9日 2019年3月6日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 体にはいろんな疲労やゆがみがあります。 ですが、その中でも根深い疲労がたまっている場所があります。 そこはどこか? 1、腰 2、肩甲骨の間 3、首 です。 とくに首は赤ちゃんのときに首が据わったときから、疲労がたまりやすくなってます。 なので、今日はあなたの体に眠っている「首の疲労」を発見して解消します! つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 手の平を下に向けて寝てるなら腕コリです 次の記事 -Next- お腹に手をのせて寝てませんか 関連記事 - Related Posts - マスク不調の2つの原因 腰痛にならない床からの物のとり方 姿勢改善する正しい正座のしかた エクササイズはやる種類を少なくして、一つ一つに時間をかけたほうが良いですか?② 最新記事 - New Posts - 自分らしさとは?身体から答える生の基準 第2回(全2回) 自分らしさとは?身体から答える生の基準 第1回(全2回) 身体開発の核心は中動態 フィクション系トレーニングという考え方 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト Δ