重心のずれに気づいたら

2020年1月16日

2020年1月13日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

右足重心になって左足が浮いてしまう。
それによって腰が痛くなる。
こんなことがあります。

立っているときに腰痛になりやすい人は、重心が両足ではなく、片足だけにかかっている可能性があります。
実は、多くの方がこのことに気づいていません。

では、どう対処したら良いのか？

続きは動画で！