【ステップ4】肩甲骨から手を上げられるようになる方法④ 2020年11月13日 2020年11月4日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 昨日まで、 肩から手を上げる方法を シリーズで お伝えしました。 「肩甲骨(けんこうこつ) から手を上げる方法を もっと深く知りたい!」 と嬉しいコメントを 頂いたので 今日は、より深い内容で お伝えしちゃいます! 肩甲骨を 毎日の生活でちゃんと 使えるようになると、 肩こりや、肩が重くならず、 とても気持ちよく過ごせますよ! 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 【ステップ3】肩甲骨から手を上げられるようになる方法③ 次の記事 -Next- エクササイズや体操をやっていたら良くなりますか? 関連記事 - Related Posts - 肩甲骨はがしエクササイズ① 一番体調を崩しやすいのは9月 歩き方のくせを改善する エクササイズ② 暑いと体がダルいですか 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩こりからくる眼精疲労を根本改善するエクササイズ 第2回(全4回) 肩こりからくる眼精疲労を根本改善するエクササイズ 第1回(全4回) 肩こりを根本改善するにはマッサージ機を使うな 内臓の悪さからくる腰痛の判断方法 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ