横向けで寝ても腕がしびれない方法 2020年4月2日 2020年3月26日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 横向けで寝るときは どこで体重を支えるのが 良いのか? 肩先ではなく、 肩甲骨(けんこうこつ)で 支えると良いんでしたよね。 今日は 「腕がしびれてしまうのですが、 どうしたら良いでしょうか?」 と質問をいただきましたので お答えします! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- ひざ痛の時の座り方とは? 次の記事 -Next- 肩甲骨ゴロゴロエクササイズ後、そのまま寝ても良い? 関連記事 - Related Posts - 歪みなくハイヒールを履きこなすコツ 腰痛に良い!整体師おすすめの布団 骨盤には3つのゆがみがあるって知ってますか 膝痛が改善する食事作法とは 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 首の後ろのコリ根本改善 第1回(全3回) 温泉で不思議なことがおこりました 膝痛になりやすい人の歩き方 治療と予防は同じ - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ