【グリーンスムージー①】お昼ごはんをご紹介! 2021年1月6日 2020年12月22日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! あなたは 今日の昼ご飯は なにを食べますか? 私のお昼ごはんは なんと! 「グリーンスムージー」 なんです(笑) ・フルーツ ・野菜 ・フラックスシード をミキサーで とろとろにしてます。 食べたことがある人も 多いと思いますが、 栄養満点で おいしいですよね! 今日は、 ・オリジナルブレンドの中身 ・グリーンスムージーのメリット ・私の体の変化 を詳しくご紹介します! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- お腹の張りを解消するエクササイズ 次の記事 -Next- 【グリーンスムージー②】たんぱく質足りてますか? 関連記事 - Related Posts - 頭鳴りの改善ストレッチ 第2回(全2回) 新しい足首回しの方法 親指のつけ根が痛いときの対処法 身体に良い野菜や果物の摂り入れ方② 最新記事 - New Posts - 【腰痛改善】仙骨が入るとは? 第1回(全3回) 身体と物理学 動けないのは筋力の衰え? 骨盤が立つために必要な筋肉とは? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ