肩の後側の筋肉をリリースする施術とは？

2020年7月16日

2020年7月13日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

今日は、
整体施術デー

今回は、
「肩の裏側の筋肉を
リリースする施術」
をご紹介します。

肩の裏側には
いろいろな筋肉があるので
指先で感じながら
ゆるめていきます。

肩こりがひどい人は
最初は少しだけ
痛いと感じるかもしれません。

ですがそれは、
「身体がよくなる痛さ」
なんです。

詳しくは動画で！