桑名市の整体院

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肩こりは筋肉は悪くない

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

肩がこったとき、ついつい肩を押したり、もんだりしたくなりますよね。

この肩の筋肉のしこり、固さをなんとかしたい!

あー!
この筋肉がほぐれてやわらかければって思います。

でも、実は肩こりは肩の筋肉が悪いんじゃないんです。

だから、改善すべきは筋肉ではなくて筋〇なんです。

さぁ、筋○とは何でしょう?

つづきは動画で!

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