桑名市の整体院

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骨盤が立つと3つのことができる 第2回(全3回)

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骨盤が立つと3つのことができる 第2回(全3回)|三重県桑名市の整体にこにこスタイル
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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

前回、
「骨盤が立つ」と
どうなるのか?

ということで
お伝えしましたが
あなたはどうだったでしょうか?

カンタンにいうと、
「骨盤が立つ」と、

骨盤中心の動きが
できるようになります。

つまり、
「骨盤が寝る」と、

腰だったり、
膝だったり、
肩だったり、

骨盤とは
ちがう場所が
動きの中心になるのですね。

そういう人は

腰痛になったり、
膝痛になったり、
肩痛になったり

になるんですね。

では、
骨盤中心の動きとは

どういう動きなのか?
くわしくは動画で!

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