腰痛にならない寝具とは？
おはようございます、出戸です！
昨日は、「ベッドと布団どちらが良いですか？」という質問にお答えしました！
身体が沈まない布団が良いんでしたよね。
今日は、寝具についてもうひとつ質問を頂きましたのでお答えします。
「ベッドの上にマットレスではなく、布団をひくのは良いですか？」
・ベッドの意外な盲点
・フローリングを1分で畳にする方法
などなど、腰痛のあなたにおすすめの寝方について詳しく解説します！
続きは動画で！
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