腰痛にならない寝具とは? 2019年12月16日 2019年12月14日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 昨日は、「ベッドと布団どちらが良いですか?」という質問にお答えしました! 身体が沈まない布団が良いんでしたよね。 今日は、寝具についてもうひとつ質問を頂きましたのでお答えします。 「ベッドの上にマットレスではなく、布団をひくのは良いですか?」 ・ベッドの意外な盲点 ・フローリングを1分で畳にする方法 などなど、腰痛のあなたにおすすめの寝方について詳しく解説します! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- ベッドと布団、腰痛にいいのは? 次の記事 -Next- グリップヒーターの注意点とは? 関連記事 - Related Posts - 朝おきると腰が痛い!布団は何がいい もも裏ストレッチでお尻を左右にねじっても良いですか? 血圧が下がるストレッチ②「肩甲骨編」 根本改善しないと意味がないのか? 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第2回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ