ひざ痛にならない立ち方 2019年1月9日 2019年1月15日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 年末、雪が降りましたが、天気の良い日が続いていますね! 人間は雪道で立つのと、普通の地面で立つのでは立ち方が変わります。 雪道で立つ時はフワッと立ちます。 そうしないと、バランスがとりにくいですし、バランスが崩れた時に危ないからです。 雪の上で立つようにフワッと立つと、 ・ひざ痛、足の痛み ・足が疲れやすい に良いです。 なぜなのか? 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 頭がボーっとしたらこうしよう! 次の記事 -Next- なぜトイレが近いのか 関連記事 - Related Posts - 腰椎(ようつい)が 疲労骨折をおこす原因 無料動画と直接整体を受けることの違い ベッドと布団、腰痛にいいのは? 朝体が痛い理由 最新記事 - New Posts - 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ③ 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ② 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ① 健康診断行ってきました!② - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。